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梅雨明けはまだ先らしい

毎日むんむんとした暑さが近寄る中、まだ梅雨明けは先らしい。
PCのファンの音が一段階増している日々。去年PCを買い替えたのですが、
通気がいいケースのせいでファンの音が夏になると少し気になります。フォォォーーン。

今日は23時からW杯日本代表戦ですが、勝つか引き分けるかで決勝トーナメント進出決定。
是非頑張ってほしい~

近々色々と環境の変化があるので、夏バテしないよう頑張って行きたい所存。
例の耳の症状ですが、漢方飲んでも症状が改善されないので、
色々自分でも考えた結果、「とにかく食べる(=摂取カロリーを増やす)」事にしました。

いつも夏前~夏になると体重が減ることが多く(0.5~1kgとかですが)、振り返るとこの時期に
耳管開放症の症状が出ることが多い気がして、痩せ気味の人によく起こる症状というのも解っていますし、
夏痩せといっていいのかは謎ですが、これも一つの要因ではないか?と考えたわけです。
お腹すくとすぐ症状出ちゃうしね。

そんな事もあって、すこし意識してデブ食を心がけて行くことにした!

もともと外食があまり好きではなく(興味がないという方が正しいかもしれない)、どちらかというと好きに味付け出来る
自炊のほうが好きなので、一品足すとか、ちょっとした合間にカロリーメイト食べるとか結局はそういう感じなんですけど。

時代にスーパー逆行してる感満載ですし、みんなにこの事言うとイヤミかよって思われがちなのですが、
「太れない」というのは私にとっては割と真剣な悩みではあるので、
まずは毎日の食生活に少しずつ間食を取り入れることにします。一番手軽。
これで体調逆に崩したらやり方が悪いと思うので違う方法に切り替える。まずは試してみないと。

やりたいこと沢山あるのにリアル体力がないせいでなかなか継続的に続かないのがつらみ~
鍼治療も続けていますが、終わったあとのだるさと本当に効いてるんかいな感を
どうしても感じてしまって、足が遠のきがち。。


自分の耳の病気が何なのか、診察受けてきた[耳管開放症]

五年ほど前に、朝起きたら「音が半音低く聞こえる」症状になって、
薬を飲んでいたわけでもなし、特別何かしたわけでもなし、
本当にいきなり前触れ無く症状が出てしまいパニクってたあの日。

突発性難聴だった場合、すぐに医者にかかって原因を特定しないと最悪
一生治らないというのを調べて知っていたので、もしそうだったら本当にマズイと思い、
まずは近所の耳鼻咽喉科へ行き、聴力検査をした結果、「特に以上ないですね」との診断結果。

「でも音がヘンに聞こえるんです…」
『じゃあ紹介文書いてあげるから大きな病院で調べてもらったら?』との事で、
翌日近くのまぁまぁ大きな病院へ向かうも「異常なし」の診断結果。

異常がないから薬も特に出ない。
でも原因が分からない。

暫く悶々とした日々を過ごし、結局自分で調べて行き着いた結論が
「耳管開放症」という症状。

その時は自己判断で終わらせて、「なるべく耳に刺激になりそうな事を止める」と
自分ルールを決めて、耳栓したりヘッドホンするのを止めたり出来る限りのことをしてみたりしました。
結局、放置してストレス貯めないようにしたりのんべんだらりとしてたらいつの間にか治ったのでおぉ良かった~!と
自分を納得させて今日まで過ごしてきたわけですが。

また最近、音が低く聞こえることはないものの、
耳管開放症と思われる「自分の声が体を通して響いてしまい、
自分で自分が何を言っているかよくわからない状態」になることが増えてしまいました。
「またかー」とゲンナリしつつ、ずっと放置し続けてきたこの症状。

ネットで調べてもこの症状は治らない、という記事が沢山出てきている事もあって
病院行くのメンドウだし、診察受けてもどーせ治らんのなら行っても仕方ないという気持ちが強く、
ずーっと放置してたのですが、周囲のひと押しもあって、気持ちを奮い立たせ
やっとこさ耳管開放症で検索して出てきた東京のクリニックへ。

結果、やっぱり耳管開放症と診断されて、EAT治療を受け(もうめちゃくちゃ痛かった…)、
鼻から亜鉛を塗っていただきましたが、鼻の奥ぐりぐり~ってされたもんだから痛いッ!

先生からはその後の症状について何も語ってもらえませんでしたが、私の場合はよっぽど
鼻も悪かったのか、痰に血が混じり、寝ても冷めても一日近く鼻がツーンとする痛みと戦い苦しみました(笑

この病気の因果関係はググればいっぱい記事が出てくるので敢えてここには詳細書きませんが、
未だに過去記事が読まれていて、同じ苦しみしてる人いるんだなぁという気持ちから
少しだけ備忘録も兼ねて綴ってみました。

医者からは加味帰脾湯を処方されて一日三回飲み続けていますが、
まもなく二週間経ちますが相変わらず変化なし。。
また今週、診察受けてくる予定。今後も不定期で書いていこうかなと思います。

五年前の記事『NHKの試してガッテンで取り上げられていた「耳管開放症」について(音がずれて聞こえるとか)


左耳、少しずつ良くなってきている

症状が出て一週間、少しずつ良くはなってきてはいるけども
やっぱりまだ全快とはいかないんですよねー。

土曜日に、耳に一枚膜が貼ったみたいな感じになって
あれ…なんか余計に悪くなっているような…と思っていたのですが、
また日曜には元に戻ったりでなんとも。

セミの声がこれからの恐怖。

小学生達も夏休みに入ったみたいで毎日朝早くから声が聞こえてきますが、
最近は秋休みがある分夏休みも短いようで、7/20日~8/31日までじゃないんですね。

これから私も暫く休みをとります。。